Важные новости

Куриные котлеты для диабетиков

-
5
Источник:
Куриные котлеты для диабетиков
Куриные котлеты для диабетиков по этому рецепту очень простые и доступные, непременно возьмите рецепт на вооружение. Такие котлеты можно при диабете первого и второго типа.

Описание приготовления:

Котлеты, приготовленные по этому рецепту, можно подавать даже деткам, а можно людям, которые сидят на диете. В составе рецепта используем филе курицы, обязательно без кожи. Яйцо использовать полностью не будем, добавим только куриный белок, немного овсяных хлопьев, щепотку соли. Подавать котлеты к столу можно с овощами или легкими салатами.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Птица / Курица
Блюдо: Горячие блюда / Котлеты
Диета: Для диабетиков

Ингредиенты:

Курица - 250 Грамм (филе) Куриный белок - 1 Штука Овсяные хлопья - 1-2 Ст. ложек Лук - 0,5 Штуки Соль - 1 Щепотка
Количество порций: 2

Как приготовить "Куриные котлеты для диабетиков"

Куриные котлеты для диабетиков - фото шаг 1Подготовьте ингредиенты.Куриные котлеты для диабетиков - фото шаг 2Филе курицы ополосните и просушите, нарежьте небольшими кусочками.Куриные котлеты для диабетиков - фото шаг 3Очистите и мелко нарежьте репчатый лук.Куриные котлеты для диабетиков - фото шаг 4Измельчите курицу и лук в блендере или при помощи мясорубки.Куриные котлеты для диабетиков - фото шаг 5Добавьте к фаршу один куриный белок.Куриные котлеты для диабетиков - фото шаг 6Всыпьте в чашу овсяные хлопья и щепотку соли. Измельчите все еще один раз.Куриные котлеты для диабетиков - фото шаг 7Сформируйте из фарша котлеты, готовьте в духовке при температуре 180 градусов в течение 25 минут или приготовьте котлеты на пару.Куриные котлеты для диабетиков - фото шаг 8Приятного аппетита!

Оценить рецепт Куриные котлеты для диабетиков:

5
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Похожие статьи

Просто и вкусно, а главное, для всей семьи - куриные котлеты с укропом. Такое блюдо просто идеально подойдет к любому гарниру - каши, картофель, пюре, макароны, овощи, легкие салаты.
Рецепт куриных котлет с творогом. Порадуйте своих гостей настоящим праздничным блюдом: нежное куриное мясо в сочетании с творогом, зеленью и овощами - оригинальное блюдо для ценителей.