Диетические овсяные печенья

-
6
Источник:
Диетические овсяные печенья
Если вы любите сладости и в то же время подсчитываете калории, то диетические овсяные печенья идеально для вас подходят. Полезный десерт станет вашим любимым, ведь готовить его очень просто.

Описание приготовления:

Для приготовления диетического печенья понадобится минимальный набор ингредиентов. Возьмите спелый мягкий банан, овсяные хлопья и сухофрукты. У меня это изюм, курага и чернослив примерно в равных пропорциях. За счет банана и сухофруктов печенье получится сладковатым, ароматным и очень вкусным.

Назначение: На полдник
Основной ингредиент: Крупы / Овсянка
Блюдо: Выпечка / Печенье
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 1 Стакан Банан - 1 Штука Изюм, курага, чернослив - 30 Грамм (1 горсть)
Количество порций: 3

Как приготовить "Диетические овсяные печенья"

Диетические овсяные печенья - фото шаг 1Подготовьте ингредиенты.Диетические овсяные печенья - фото шаг 2Почистите банан и нарежьте его средними кусочками, сложите в мисочку.Диетические овсяные печенья - фото шаг 3Мягкий банан разомните вилкой до состояния пюре.Диетические овсяные печенья - фото шаг 4Промойте сухофрукты и нарежьте их мелкими кусочками.Диетические овсяные печенья - фото шаг 5Смешайте банановое пюре с сухофруктами.Диетические овсяные печенья - фото шаг 6Всыпьте овсяные хлопья.Диетические овсяные печенья - фото шаг 7Перемешайте тесто для печенья, получится вязкая масса.Диетические овсяные печенья - фото шаг 8Слегка смоченными в воде руками слепите круглое печенье и выложите на противень.Диетические овсяные печенья - фото шаг 9Выпекайте печенье в духовке 15 минут при температуре 200 градусов. Готовое румяное печенье немного остудите, после чего подавайте к столу.Диетические овсяные печенья - фото шаг 10Приятного чаепития!

Оценить рецепт Диетические овсяные печенья:

4
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Похожие статьи

Горчичный соус - идеальный дуэт для запеченного мяса, рыбы, курицы и даже картофеля. Он не такой горький, как сама горчица, так как его смягчает сливочное масло и молоко, придавая ему нежный вкус.
Сладкий молочный соус — идеальное дополнение к любой выпечке: булочкам, оладьям, блинам, панкейкам и т.д. Готовится он за считанные минуты, а по вкусу напоминает всеми любимое сливочное мороженое.