Постный салат с фасолью и сухариками

-
6
Источник:
Постный салат с фасолью и сухариками
Вкусный и сытный салат можно приготовить даже в дни Поста, к примеру, с фасолью и сухариками. Его можно заправить любым растительным маслом по вашему вкусу или постным майонезом.

Описание приготовления:

Создавая блюдо, вы можете миксовать его основные ингредиенты с другими по вкусу: консервированной кукурузой, маринованными или свежими огурцами, квашеной капустой и т.д. - не ограничивайте свою кулинарную фантазию. Сухарики можно приготовить заранее в домашних условиях из любого сорта хлеба.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Фасоль / Сухарики
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

Сухарики - 30-40 Грамм Фасоль - 130 Грамм (отварная) Кукуруза - 90-100 Грамм (консервированная, половина банки) Лук красный - 1 Штука Соль - 2 Щепотки Масло растительное - 2 Ст. ложки
Количество порций: 1-2

Как приготовить "Постный салат с фасолью и сухариками"

Постный салат с фасолью и сухариками - фото шаг 1Подготовьте указанные ингредиенты.Постный салат с фасолью и сухариками - фото шаг 2Вскройте банку с консервированной кукурузой, слейте маринад и выложите в глубокую емкость половину содержимого консервы. Затем в емкость добавьте отварную фасоль. Ее можно отварить заранее и остудить, а можно так же извлечь из консервы, приобретя консервированную фасоль в магазине.Постный салат с фасолью и сухариками - фото шаг 3Красный лук очистите от шелухи, промойте в воде и нарежьте мелким кубиком. Добавьте нарезку в емкость.Постный салат с фасолью и сухариками - фото шаг 4Выложите сухарики. Их легче всего приобрести в магазине по своему вкусу с различными ароматами, а можно приготовить и в домашних условиях. Обязательно попробуйте сухарики на вкус, чтобы не пересолить блюдо. Всыпьте соль и влейте растительное масло без запаха.Постный салат с фасолью и сухариками - фото шаг 5Аккуратно перемешайте между собой все ингредиенты.Постный салат с фасолью и сухариками - фото шаг 6Подайте салат к столу сразу же после его приготовления, пока сухарики не набухли.

Оценить рецепт Постный салат с фасолью и сухариками:

0
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Похожие статьи

Салат "Нежность" с крабовыми палочками полностью соответствует своему названию. Он действительно нежный, сытный и вкусный. Отлично подойдет к новогоднему столу.
Вкусный и сытный салат, который подойдет для семейной трапезы или для любого праздничного стола. Делюсь с вами рецептом!