Салат из кальмаров с огурцами

-
8
Источник:
Салат из кальмаров с огурцами
Предлагаю приготовить очень вкусный и диетический салат из кальмаров с огурцами. Салат прекрасно подойдет как для праздничного стола, так и для повседневного. К тому же салат некалорийный.

Описание приготовления:

Основой салата может быть вареный или маринованный кальмар, как вам больше нравится. Добавим свежий огурец и вареное яйцо. Для заправки салата будем использовать йогурт, соль и перец. По вкусу салат получается очень нежным и приятным, но с тем, он выходит довольно сытным и питательным. Если вы не знаете, что приготовить к празднику, возьмите рецепт на заметку.

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Морепродукты / Кальмары / Огурец
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

Кальмары - 150 Грамм (маринованные) Куриные яйца - 1 Штука Огурцы - 1 Штука (свежие) Йогурт - 1 Ст. ложка Зеленый лук - 15 Грамм Соль - По вкусу Перец - По вкусу
Количество порций: 1-2

Как приготовить "Салат из кальмаров с огурцами"

Салат из кальмаров с огурцами - фото шаг 1Подготовьте ингредиенты.Салат из кальмаров с огурцами - фото шаг 2Переложите кальмары в салатник, если кальмары маринованные. Мороженные кальмары предварительно отварите несколько минут, нарежьте.Салат из кальмаров с огурцами - фото шаг 3Свежий огурец очистите от кожуры, после сполосните. Нарежьте огурец небольшими полосками и добавьте к кальмарам.Салат из кальмаров с огурцами - фото шаг 4Куриное яйцо сварите вкрутую, очистите и нарежьте небольшими кубиками. Переложите яйцо ко всем ингредиентам.Салат из кальмаров с огурцами - фото шаг 5Добавьте нарезанный зеленый лук, йогурт, соль и перец. Перемешайте салат и подавайте к столу.Салат из кальмаров с огурцами - фото шаг 6Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат из кальмаров с огурцами:

5
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Похожие статьи

Каждый год мы готовимся к зиме. Начинаем солить, мариновать - таким образом заполняя свои кладовые всевозможными разносолами. Сегодня я расскажу вам, как приготовить квашеную капусту в банке на зиму.
Квашеная капуста с тмином - заготовка, которая всегда отлично подходит к горячим блюдам. Подавайте закуску к мясу, картофелю, кашам и салатам.