Шаурма без мяса

-
17
Источник:
Шаурма без мяса
Делюсь рецептом веганской шаурмы без мяса. Она получается сытной и вкусной, а готовится очень просто. Это отличный вариант для перекуса или ужина. Берите на заметку!

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить шаурму без мяса. Чтобы шаурма получилась сытной, обязательно добавьте что-то белковое. Вместо сейтана можно взять тофу, темпе, консервированный нут или фасоль. Дополнительно в шаурму можно добавить морковь по-корейски.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Лаваш
Блюдо: Закуски
Диета: Постные блюда / Веганские блюда

Ингредиенты:

Лаваш - 75 Грамм Помидор - 1 Штука Огурец - 1/2 Штуки Капуста молодая - 100 Грамм Постный майонез - 1-2 Ст. ложек Соль - По вкусу Сейтан - 150 Грамм
Количество порций: 1

Как приготовить "Шаурма без мяса"

Шаурма без мяса - фото шаг 1Подготовьте все ингредиенты.Шаурма без мяса - фото шаг 2Сейтан нарежьте пластинами, помидоры дольками, капусту тонко нашинкуйте, а огурец порубите соломкой.Шаурма без мяса - фото шаг 3Выложите в центр лаваша сейтан.Шаурма без мяса - фото шаг 4Сверху выложите дольки помидора и огурец. Посолите по вкусу.Шаурма без мяса - фото шаг 5Затем добавьте капусту. Сверху полейте постным майонезом.Шаурма без мяса - фото шаг 6Заверните лаваш в рулет. Обжарьте на сухой сковороде или гриле с двух сторон.Шаурма без мяса - фото шаг 7Шаурма без мяса готова, приятного вам аппетита!

Оценить рецепт Шаурма без мяса:

0
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Похожие статьи

Вариантов постной выпечки достаточно много. Этот рецепт подойдет всем, кто любит влажную выпечку с ярким шоколадным вкусом и ароматом.
Кекс на кефире - самая простая домашняя выпечка. Хорош он тем, что готовится из обычных ингредиентов, которые всегда есть в наличии у любой хозяйки. Сегодня готовим мраморный кекс.