Свекольник на кефире для похудения

-
6
Источник:
Свекольник на кефире для похудения

Описание приготовления:

Чтобы сократить время приготовления свекольника, стоит заранее отварить свеклу. Ее можно запечь в духовке, если такой вариант более приемлем. При выборе кефира подойдет кисломолочный продукт с любым процентом жирности.

Назначение: На обед
Основной ингредиент: Овощи / Свекла / Молочные продукты / Кефир
Блюдо: Супы / Свекольник
Диета: Рецепты для похудения

Ингредиенты:

Свекла - 3-4 Штук Огурец - 1 Штука Кефир - 300 Миллилитров Майонез - 1/3 Ст. ложки (или сметана) Соль - По вкусу Укроп - 1 Пучок
Количество порций: 1

Как приготовить "Свекольник на кефире для похудения"

Свекольник на кефире для похудения - фото шаг 1Подготовьте ингредиенты.Свекольник на кефире для похудения - фото шаг 2Нарежьте свежий огурец кубиками.Свекольник на кефире для похудения - фото шаг 3Мелко нашинкуйте укроп.Свекольник на кефире для похудения - фото шаг 4Натрите на крупной тёрке вареную или запеченную свеклу.Свекольник на кефире для похудения - фото шаг 5Выложите подготовленные продукты в миску.Свекольник на кефире для похудения - фото шаг 6Влейте кефир.Свекольник на кефире для похудения - фото шаг 7Добавьте соль и майонез. Хорошо все перемешайте.Свекольник на кефире для похудения - фото шаг 8Подавайте свекольник к столу! Приятного аппетита!

Оценить рецепт Свекольник на кефире для похудения:

5
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Похожие статьи

В моей семье очень любят куриные желудочки, поэтому я периодически стараюсь их готовить к обеду или ужину. Один из любимых вариантов - с овощами! Отлично подойдет к картошке и крупам!
Предлагаю отличный рецепт, как приготовить рис с замороженными овощами. Блюдо получается очень вкусным, сочным, его можно подавать как в качестве гарнира, так и как основное блюдо.