Доктор Мясников объяснил, как избежать тромбозов

Врач  и ведущий Александр Мясников уверен, что избежать появления тромбоза можно, употребляя ненасыщенные жирные кислоты Омега-3.

Тромбоз возникает из-за того, что кровь человека сгущается, возникают сгустки (тромбы), которые вызывают в полости артерий или вен закупорку, пишет МедикФорум.

По словам Александра Мясникова, «тромбы могут образовываться у курильщиков, пожилых и людей с избыточным весом, а также при наследственности или перенесенных инфекциях».

Врач посоветовал для снижения подверженности крови сгущению употреблять Омега-3 жирные кислоты, которые, к примеру, содержатся в рыбьем жире.

Также уменьшает риск возникновения тромбоза движение — ходьба является одним из лучшимх средств для профилактики заболеваний сосудов и системы кровообращения.