Диетолог развеял миф о пользе сладостей для активной интеллектуальной работы

0 7
0
(0)

Диетолог развеял миф о пользе сладостей для активной интеллектуальной работы

Подбадривать свой мозг для продуктивной работы шоколадом бессмысленно. В этом уверен диетолог Руслан Алиев.

Врач отмечает в своем телеграм-канале, что существует убеждение, что для нормальной работы мозга нужно подпитывать его сладким, потому что думать — это очень энергозатратно. На самом деле это не так.

«Во время сложной умственной работы вы тратите калорий не больше, чем при любой другой деятельности. 400 ккал — это среднее значение, которое люди тратят на мозговую активность», — пишет Алиев.

Источник: www.ap22.ru

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.