Головная боль знакома практически каждому, и зачастую мигрень доставляет много неприятностей. Медик рассказала, как можно эффективно и быстро избавиться от этого болезненого состояния.
По словам невролога Ксении Овсянниковой, мигрень появляется в комплексе с другими заболеваниями: дисфункцией жёлчного, депрессией, аллергией и другими.
Головная боль является частным симптомом интоксикации из-за нарушения биохимических процессов. В результате формируется застой желчи и внутричерепной вено-лимфо-ликворный. Поэтому необходимо «включить» желчеотток и запустить лимфу. А в этом поможет горячая вода, которую необходимо выпить небольшими глотками. Примерно пару стаканов. Она поможет снять спазм с желчных протоков и сфинктера Одди.
Еще один способ — попарить ноги. Горячая вода снимет спазм с сосудов, и автоматически улучшится венозный отток крови от головы.
Также разблокировать спазмы поможет обычная грелка, которую нужно положить в области пупка или желчного пузыря.
А вот на голову лучше положить ледяной компресс. Он будет способствовать оттоку венозный крови, пишет MedikForum.ru.
Источник: