Врач рассказала, как повлияет на организм отказ от алкоголя на месяц
Месяц без алкоголя крайне положительно повлияет на здоровье в целом.
По словам доктора реабилитационной клиники Деламер Кэтрин Карни, отказ от спиртного всего на месяц благоприятно отразится на всем организме.
Злоупотребление спиртным повышает кровяное давление и провоцирует возникновение сердечно-сосудистых заболеваний. При отказе от алкоголя эти факторы нормализуются.
Месяц трезвости также благоприятно повлияет на качество сна, появится бодрость в течении всего дня. Помимо прочего, регулярное употребление спиртных напитков отрицательно сказывается на психическом здоровье, пишут РИА Новости.
Источник: