Небольшой лишний вес в некоторых случаях становится преимуществом для здоровья. В этом уверен известный российский врач.
Врач и телеведущий Александр Мясников уверен, что лишние килограммы могут быть полезными. К примеру, это касается пожилых людей, которые имеют небольшую жировую прослойку. Она обеспечивает определенную защиту, тогда как при похудении организм может негативно на это реагировать, воспринимая потерю веса как болезнь, пишет Медикфорум.
Врач считает, что в определенном возрасте из-за гормональной перестройкой полностью избавиться от лишнего вес бывает невозможно. Однако если человек физически активен, то, значит, набранные килограммы необходимы организму.
Для поддержания формы Мясников посоветовал больше ходить пешком.
Источник: