Глаза разбегаются при виде в магазинах широкого ассортимента зубных паст, щеток, ополаскивателей и других предметов гигиены полости рта. Как определиться с выбором?
Стоматолог Умукусум Арбуханова считает, что перед покупкой необходимо внимательно изучить состав. Так, предпочтение стоит отдать зубным пастам, которые не содержат фтор, парабены, лаурилсульфат натрия и различные абразивные вещества – твердые полироли. Последние – травмируют эмаль и делают зубы более уязвимыми, а фтор, по словам специалиста, может быть очень вреден для людей с проблемами щитовидной железы. Аналогичных советов стоит придерживаться и при выборе ополаскивателей полости рта.
При выборе зубной щетки стоит обращать внимание на размер ее щетины.
«Здесь нет золотых стандартов, главное, чтобы ширина щетины зубной щетки была на уровне двух-трех зубов, но не более», — цитирует ФАН Умукусум Арбуханову.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Эксперт посоветовал отключать мобильный интернет на ночь
Источник: