20 июля отмечается Международный день торта. Он проходит под девизом «Я приду к тебе с тортом», однако торопиться не стоит, так как диетологи советуют воздержаться от сладкого лакомства некоторым категориям людей.
Как отметил в разговоре с URA.RU директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург, торты и пирожные лучше не есть детям. Также стоит отказаться от этого продукта женщинам после 40 лет, которые имеют склонность к полноте и диабету. Убрать из своего рациона сладкое необходимо мужчинам старше 50 лет, имеющих проблемы с сердцем и сосудов.
Диетолог подчеркнул, что торт — это избыточно сладкий и жирный продукт. Производители часто делают его на основе пальмового масла с большим количеством трансжиров. И такое вредное сочетание сахара и жира ведет к ожирению, атеросклерозу и диабету.
Источник: