Диетолог рассказала о пользе хурмы

0 10
0
(0)

Диетолог рассказала о пользе хурмы

Хурма созревает к осени, поэтому радует нас в зимний период времени. И это не только очень вкусный, но и полезный плод.

По словам диетолога Нурии Диановой, хурма содержит много калия, который положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Также в ее составе много клетчатки и различных микроэлементов, позитивно влияющих на организм, пишет МедикФорум.

Хурма обладает мочегонным эффектом, поэтому ее употребление может принести пользу людям, у которых есть проблемы с отеками, а также при имеющихся почечных патологиях.

Также этот продукт насыщен витамином C и каротином, которые борются с воспалением и поддерживают иммунитет.

Источник: www.ap22.ru

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.